第4回：AIに教えていいこと、ダメなこと

〜「駅前のメモ落とし」判断で守る、あなたのプライバシー〜

みなさん、こんにちは。AIラボ55、講師のシライシです。

今日は少し、背伸びをして深呼吸をしてから読み始めましょうか。

ずっと同じ姿勢だと、体も凝り固まってしまいますからね。

さて、AIを使ってみたいけれど、「個人情報が漏れたらどうしよう」「誰かに見られているんじゃないかしら」と不安になることはありませんか？

音声解説

スライド解説

その「用心深さ」は、インターネットの世界ではとても大切な才能です。

でも、怖がりすぎて便利な道具を使えないのも勿体無いですよね。

そこで今日は、私がいつも生徒さんにお伝えしている、たった一つの「魔法の判断基準」をお教えします。

その情報、駅前で落としても大丈夫ですか？

AI（特にChatGPTのようなサービス）に入力した言葉は、AIが賢くなるための「学習」に使われることがあります。

つまり、「絶対に二人だけの秘密の話」ではない可能性があるのです。

そこで、AIに何かを入力する前に、こう想像してみてください。

「この内容を書いたメモ用紙を、人がたくさん行き交う『駅の改札前』にポトッと落としたら、困りますか？」

「誰に見られても平気！」 → 入力してOK

「見られたら恥ずかしい、悪用されたら大変！」 → 入力はNG

たったこれだけです。

では、この基準を使って、一緒に「○×クイズ」をやってみましょう。

実践！ AI安全確認 ○×クイズ

【第1問】冷蔵庫の余り物相談

「冷蔵庫にキャベツと卵と豚肉があるんだけど、今晩の夕食、何を作ったらいい？」と入力する。

これは、駅前でメモを落としたら困りますか？

答えは…… 【 ○（大丈夫）】です。

誰かに「あの人の家、今日キャベツがあるんだな」と知られても、何も困りませんよね。これはどんどん聞いてみましょう。

【第2問】久しぶりの同窓会

「来週、〇〇中学の同窓会があるの。私の名前は山田花子、住所は東京都〇〇区1-2-3なんだけど、案内状の書き方を教えて」と入力する。

これはどうでしょう？

答えは…… 【 ×（絶対ダメ！）】です。

名前や住所が書かれたメモを駅前で落としたら、悪用されるかもしれません。

もし案内状を書いてほしいなら、「自分の名前や住所は伏せて（書かずに）」、文面だけを相談しましょう。

【第3問】パスワードの管理

「最近物忘れがひどくて。Amazonのパスワードは『aisuki55』って忘れないようにここにメモしておこう」と入力する。

答えは…… 【 ×（危険です！）】 です。

これは、家の鍵を駅前に捨てるようなものです。AIはメモ帳ではありませんから、大切な鍵（パスワード）は絶対に渡さないでくださいね。

★【有料級特典】一目でわかる！「個人情報・信号機早見表」

「いちいち駅前のことを想像するのは大変」という方のために、信号機の色で直感的にわかる早見表を作りました。

これを印刷して、パソコンやスマホの横に置いておけば、迷ったときに「赤・黄・青」で安全確認ができますよ。

【🚦 AI入力・信号機早見表】

| 信号の色 | 意味 | 具体的な内容（例） |

| :--- | :--- | :--- |

| 🔴 赤信号 | 止まれ！

（絶対に入力してはいけません） | 【あなたや家族の大切な鍵】

❌ 住所、電話番号、本名

❌ クレジットカード番号、銀行口座

❌ パスワード、暗証番号

❌ 会社の機密情報（売上データなど） |

| 🟡 黄信号| 注意！

（工夫すれば入力してもOK） | 【誰かのことや、仕事の相談】

⚠️ 知り合いの名前 →「Aさん」「友人」に書き換える

⚠️ メール下書き → 具体的な店名や個人名は伏せる

⚠️ 日記 → 特定される場所の名前は出さない |

| 🔵 青信号 | 進め！

（どんどん入力して楽しみましょう） | 【世の中にある一般的なこと】

⭕️ 料理のレシピ、献立の相談

⭕️ 旅行のプラン作成（予約番号は入れない）

⭕️ 挨拶文や俳句の作成

⭕️ 歴史や言葉の意味を調べる |

使い方のコツ：

「これ、入力してもいいかしら？」と迷ったら、黄色信号（🟡）だと思ってください。

固有名詞（名前や地名）を、「友人」や「ある場所」と言い換えてしまえば、たいていのことは安全に相談できます。

「駅前のメモ」と「信号機」。

この2つのお守りがあれば、もう怖がる必要はありません。

安全運転で、AIとのドライブを楽しんでいきましょうね。