そのメール、本物？AIに"詐欺チェック"してもらう方法

「至急確認してください」にドキッとしたこと、ありませんか？

「お客様のアカウントに不正なログインがありました」
「本人確認が必要です。24時間以内にこちらをクリック」
こんなメールが届いて、思わずリンクを押しそうになった経験はありませんか？

実はこういったメール、年々巧妙になっています。
見た目は本物そっくり。ロゴも、文面も、それっぽい。
「これ、本物かな…」と迷うのは、当然のことなんですよ。

AIに「このメール、怪しい？」と聞いてみる

そこで使えるのが、ChatGPTや（Gemini）というAIのチャットです。
スマホやパソコンから、無料で使えます。
やることは、とてもシンプル。
怪しいメールの文面をコピーして、AIに貼り付けて聞くだけです。

具体的なやり方（3ステップ）

ステップ1：怪しいメールの本文を「長押し」して、文章をコピーします
ステップ2：ChatGPT（chatgpt.com）を開きます。Googleで「ChatGPT」と検索してもOKです
ステップ3：入力欄に「以下のメールは詐欺ですか？」と書いて、コピーした文面を貼り付けて送信します

すると、AIがこんなふうに答えてくれます。
「このメールはフィッシング詐欺（偽サイトに誘導する手口）の可能性が高いです。理由は以下の通りです」

• 差出人のアドレスが公式と異なります

• 「24時間以内に」と急がせる表現があります

• URLが公式サイトのものではありません

ポイントを整理して教えてくれるので、自分で調べるより安心です。

やってみたら、意外とかんたんだった

知り合いの60代の方が実際に試してみたそうです。

届いた「銀行からのお知らせ」メールをコピーして、ChatGPTに貼り付けたところ、「このメールは公式の銀行から送られたものではない可能性があります」と教えてもらえたとのこと。
「自分で調べるより、聞いたほうが早いし安心だね」と話していました。

大事なこと

AIの判断が100%正しいわけではありません。
でも、「ちょっと怪しいな」と感じたときに、もうひとつの目として使うには十分です。

迷ったら、まずAIに聞いてみる。
それでも不安なら、公式サイトに自分で直接アクセスして確認する。
この2つをセットでやれば、かなり安心できますよ。

全部のメールをチェックする必要はありません。
「ん？」と思ったときだけ、ちょっと聞いてみる。
それだけで大丈夫です。