AIと朝の一句、五七五で脳トレ習慣

「最近、頭を使って何か書くことが減ったなぁ」
そんなふうに感じること、ありませんか？

スマホでニュースを読んだり、LINEでスタンプを送ったり。
文字を"読む"ことは多いけれど、"自分の言葉で書く"機会はぐっと減りましたよね。
そこでおすすめしたいのが、AIにお題をもらって川柳を詠むという朝の習慣です。

AIが「お題係」になってくれる

ChatGPTに、こんなふうに話しかけるだけでOKです。
「春にぴったりの川柳のお題を3つ出して」
すると、こんなお題が返ってきます。

• 桜の花びらが肩に乗った瞬間

• 春の風に乗って届いた懐かしい匂い

• 散歩道で見つけた小さな新芽

やり方はとってもシンプル

1. スマホでChatGPTを開く

2. 「春の川柳のお題をください」と入力する

3. 出てきたお題を見て、五七五を考える

これだけです。
1回やってみると、だいたい5〜10分くらい。
朝のコーヒータイムにちょうどいい長さなんですよ。

やってみたら、意外と楽しい

試しにやってみたら、最初は「うーん」と悩むんですが、3つ目くらいからスラスラ出てくるんです。
脳が"言葉を探すモード"に切り替わる感じ。
できた句をメモ帳に書きためていくと、1週間で7句。
ちょっとした句集みたいになって、読み返すのもまた楽しいんですよね。

まとめ

AIに全部任せる必要はありません。
「お題だけもらって、詠むのは自分」
これだけで、毎朝の10分がちょっとした脳トレタイムに変わります。
まずは明日の朝、1回だけ試してみてください。

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