読みもの一覧へ戻る
暮らしとAI読む時間の目安 3分
魔法の言葉カード_025
使う場面: 健康診断で塩分を控えるように言われたが、美味しい食事が食べたい時 魔法の言葉:（ここをコピーして使ってね）高血圧が気になるので、塩分控えめでも美味しく食べられる 「サバ缶」を使った夕食のおかずを2つ教えてください。 お酢や香辛料などを使って、薄...
この記事でわかること
- 使う場面: 健康診断で塩分を控えるように言われたが、美味しい食事が食べた...
使う場面: 健康診断で塩分を控えるように言われたが、美味しい食事が食べたい時
魔法の言葉:（ここをコピーして使ってね）
高血圧が気になるので、塩分控えめでも美味しく食べられる
「サバ缶」を使った夕食のおかずを2つ教えてください。
お酢や香辛料などを使って、薄味を感じさせない工夫があるものがいいです。
ポイント: 「食材」＋「健康上の要望」を伝えると、体に優しく満足感のあるレシピを教えてくれます。
AIラボ55からのお知らせ
続きはメールでもゆっくり学べます
スマホで試せるAIの使い方を、7日間の無料メール講座でお届けしています。難しい専門用語は使わず、暮らしの中で試せることから始めます。